Rouw en verlies op de werkvloer

Rouw en verlies op de werkvloer: Hoe ermee om te gaan

Rouw en verlies zijn ervaringen die iedereen raakt, maar vaak niet zichtbaar zijn. Ze kunnen echter diepe impact hebben, ook op de werkvloer. Of het nu gaat om het verlies van een dierbare, het verlies van een baan, verlies van gezondheid of zelfs het verlies van werkplezier door een ingrijpende verandering, de impact op medewerkers kan enorm zijn.

Wanneer rouw of verlies onvoldoende aandacht krijgt, kan dit niet alleen de betrokkenheid en prestaties van de betreffende medewerker beïnvloeden, maar ook de sfeer in het team en de cultuur van de organisatie. Wat kun je als werkgever of collega doen om rouw en verlies op een respectvolle en ondersteunende manier aan te pakken?

Vormen van verlies op de werkvloer

Verlies komt in verschillende vormen en iedereen ervaart rouw anders. Een medewerker kan bijvoorbeeld:

• Het verlies van een dierbare verwerken – Het verlies van een partner, ouder, kind of vriend is intens en kan het werkritme verstoren.
• Het verlies van een baan ervaren – Dit kan gevoelens van onzekerheid, schaamte of angst met zich meebrengen, vooral in de tijd na ontslag of wanneer iemand gedwongen wordt om een andere rol te accepteren.
• Verlies van gezondheid of vitaliteit – Chronische ziekte, burnout of fysieke klachten kunnen iemand belemmeren om volledig deel te nemen aan het werk.
• Het verlies van werkplezier of motivatie – Soms ervaren mensen verlies doordat hun werk niet meer bij hen past, ze zich ondergewaardeerd voelen of simpelweg het plezier in hun werk kwijt zijn.

Hoe verlies zich uit op de werkvloer

Rouw en verlies kunnen zich op verschillende manieren uiten:

• Verlies van concentratie: Iemand die rouwt of met verlies worstelt, kan moeite hebben om zich te concentreren op werk.
• Emotionele uitbarstingen: Soms kunnen gevoelens van verdriet, frustratie of zelfs woede zich uiten in onverwachte momenten.
• Afgenomen productiviteit: Verlies kan leiden tot een verminderd vermogen om effectief te werken of taken af te ronden.
• Terugtrekking of isolatie: Mensen die rouwen, kunnen zich terugtrekken uit teamactiviteiten of minder betrokken raken bij werkbesprekingen.

Wat kun je als organisatie doen?

Het is belangrijk om een werkcultuur te creëren waarin medewerkers zich ondersteund voelen, vooral wanneer ze door verlies gaan. Enkele manieren om rouw en verlies op de werkvloer aan te pakken:

1. Creëer ruimte voor gesprekken – Geef medewerkers de mogelijkheid om hun gevoelens te delen zonder oordeel. Een luisterend oor kan al veel betekenen.
2. Bied flexibele werkuren of tijd – Rouw heeft tijd nodig. Bied medewerkers de ruimte om op hun eigen tempo om te gaan met het verlies, bijvoorbeeld door flexibele werktijden of tijdelijke vermindering van werkdruk.
3. Houd rekening met de emotionele impact – Begrip tonen en geduld hebben zijn cruciaal. Het helpt om te beseffen dat de medewerker tijdelijk minder presteert.
4. Zorg voor professionele ondersteuning – Verwijs medewerkers eventueel door naar een vertrouwenspersoon, een coach of een externe rouwbegeleider. Coaching kan helpen om met de emotionele last om te gaan en weer in balans te komen.

Rouw is een proces, geen gebeurtenis

Het is belangrijk om te begrijpen dat rouw geen eenduidig proces is. Het kan weken, maanden of zelfs langer duren voordat iemand zich weer volledig in zijn of haar werk kan vinden. Een luisterend oor, aandacht, geduld en praktische ondersteuning zijn daarom essentieel.

Door rouw en verlies serieus te nemen, help je medewerkers om weer op hun eigen tempo terug te keren naar hun werk.

Ben jij een organisatie die meer wil weten over rouw op de werkvloer?

Als coach ondersteun ik organisaties bij het omgaan met rouw en verlies. Samen zorgen we ervoor dat medewerkers zich gezien en gehoord voelen, zodat ze in hun eigen tempo weer kunnen deelnemen aan het werk.

Neem gerust contact op voor meer informatie of een vrijblijvend gesprek.

📩 info@sharonwerkt.nl

📞 06-10077359

Sharon van Leest, Sharonwerkt, februari 2025